Новая жизнь или как построить отношения после отказа от вредных привычек.

Новая жизнь или как построить отношения после отказа от вредных привычек.

Стремление построить отношения после реабилитации и полного отказа от вредных привычек — естественное желание человека. Ведь жизнь стремительно меняется, здоровье приходит в норму, голова становится ясной. Вчерашний пациент обращает внимание на противоположный пол.

Создание семьи — сама по себе хорошая цель, но в ситуации, когда человек только вышел из тяжелой зависимости от наркотических и алкогольных веществ — это может сыграть злую шутку.

Как не превратить любовь в новую пагубную зависимость?

Вы встретили ту самую… Прошли долгие месяцы реабилитации и теперь вы — вроде бы полноценный и здоровый человек. Возможно, на группах поддержки для выздоравливающих зависимых случится встретить ту самую, ради которой, кажется, и был весь этот путь.

Она будет понимать вас с полуслова. У вас много общих тем для разговоров. Вам хорошо вместе. Но со временем может случиться так, что вы напрочь забудете про анонимные группы (зачем, если можно поговорить вдвоем), походы к психотерапевту (я влюбился, значит, все хорошо) и выстраивание собственной жизни (теперь нас двое). А это уход от реальности в новую форму зависимости, но уже от отношений. Если человек завтра вдруг решит вас оставить, то начнется новая борьба по избавлению от необходимости в вашей жизни партнера.

Совет: в первую очередь вы должны научиться жить с самим собой: счастливо и легко!

Отношения — важная стадия вашего оздоровления.

Только здоровый телом и душой человек способен построить полноценную семью. Стать опорой для детей. Приносить пользу обществу. Вести полноценную, гармоничную, созидательную жизнь.

Жизнь любого зависимого человека, который начинает путь к выздоровлению, можно разделить на несколько аспектов:

  • Программа выздоровления со всеми инструкциями: био -психо- социо-духовная реабилитация, лучше если при контроле специалистов;
  • Физическое здоровье — регулярные занятия спортом, правильное питание. Это должно стать образом жизни, чтобы организм всегда был в тонусе;
  • Отношения с семьей, с родителями, всем ближним окружением: чтобы построить собственную ячейку общества, необходимо выстроить связь с родителями и друзьями, которая серьезно была подпорчена во время зависимости. После этого можно отделяться;
  • Работа, финансы, карьерный рост: необходимо отдавать энергию в какое-то дело, которое будет приносить регулярный финансовый доход и удовольствие. Опять же не стоит превращать работу или хобби в очередную зависимость;
  • Друзья: скорее всего, после реабилитации придется заново заводить знакомства уже на новом качественном уровне;
  • Хобби, личные интересы: нужно пробовать новое, искать дело, которое придется по душе. В процессе же могут появиться и новые друзья, и, возможно, новая любовь;
  • Семья, брак: только после того, как будут выстроены предыдущие пункты, полноценный здоровый человек со своими интересами в жизни может начать строить здоровые отношения с другим партнером.

 src=

Любовь — это прощение, принятие и самоотдача. Это высшее чувство, которое не падает на голову в один миг. К нему идут годами!

Не стоит начинать отношения, когда ты пустой, только оправившийся от тяжелой зависимости! Дай время себе. Занимайся спортом, работай, изучай новые вещи, тренируй свое тело и разум. Сначала вложи в себя! Чтобы в дальнейшем делиться этим с другими людьми!
 

30.05.2018 г.

Cтатьи Олега Болдырева /

Комментарии для сайта Cackle
обратный звонок

Анонимно, бесплатно, 24/7

Запишитесь на
Скайп - консультацию

Анонимно, бесплатно, 24/7

Оставь свой e-mail
и бесплатно получи
книгу Олега Болдырева - «Независимость»
Сегодня в 20:00 вебинар Олега Болдырева «Наркозависимость. Полное избавление»
Перейти на регистрацию →