8 800 775 82 90
Анонимно. Бесплатно.
Интересует стоимость лечения?

Вопрос от Девушка

Девушка
Девушка
задает вопрос…
Здравствуйте, мне 17 лет. И буквально полгода назад компания подсадила на гашиш.Я хочу избавиться от этого яда навсегда!Что мне делать? Можно пожалуйста советы.
25.02.2019 в 17:47
отвечает на вопрос……
Здравствуйте. 1. Консультация специалиста.
2. Пойти на группы самопомощи Анонимные наркоманы.
3. Прекратить общаться с ребятами, которые курят гашиш.
4.При возникновении тяги (мысли, желание покурить) заняться какой-либо деятельностью, то есть переключить внимание. Хоть приседать начинайте 50 раз. Выходите из дома на пробежку, звоните бабушкам, просто поговорить, поболтать. Садитесь играть в комп.игру, если вас это может увлечь и вы забудете про тягу. Или смотрите новую серию сериала.
04.04.2019 в 00:16
click fraud detection
Подпишитесь на лучшие материалы программы РЕШЕНИЕ