Невозможно обойтись без стрессов при современном ритме жизни и обилии информации, с которой приходится взаимодействовать человеку. Постепенное нарастание этого состояния усугубляется проблемами в межличностных отношениях и приводит к возникновению депрессии.
Психиатрическая клиника “Решение” помогает людям вновь обрести душевное равновесие, вернуться к нормальной жизни спокойным и жизнерадостным человеком.
Причины депрессии
Депрессия возникает по разным причинам. Это зависит от вида депрессивного расстройства, биологических факторов, социальных причин, а также от самой личности. Есть несколько основных факторов, при наличии которых возникает психическое расстройство:
- Наличие хронических заболеваний. Если человека на протяжении многих лет или всю жизнь сопровождает какое-либо соматическое заболевание, это оставляет свой отпечаток на психике. Болезнь вызывает длительный физический или психологический дискомфорт у человека. Нервная система перегружается, настроение исчезает, источники радости больше не приносят удовлетворения. Таким образом формируется депрессия на фоне заболевания тела.
- Недостаток нейротрансмиттеров в головном мозге. При нарушении баланса так называемых “гормонов счастья” возникают некоторые эмоциональные расстройства. При лечении депрессии назначаются препараты, которые повышают концентрацию этих химических веществ.
- Генетическая предрасположенность. По этой причине возникает эндогенный вид депрессии, который идет в структуре с другим психическим заболеванием. Такой вид депрессии передается по наследству.
- Неблагоприятные социальные условия. Причина связана с длительным одиночеством, финансовыми проблемами, неблагоприятным окружением и другими факторами, которые вводят человека в уныние, тревогу и, как следствие, депрессию.
- Психологическая травма, связанная с резкими негативными событиями в жизни.
Классификация депрессий
Каждый вид депрессии имеет свою причину возникновения, которая определяется доминирующим симптомом и другими факторами. Совокупность этих признаков разделяет депрессивные состояния на несколько групп.
Клиническая (большая) депрессия
Является тяжелой формой депрессивного расстройства, характеризуется комплексом признаков. Тревожные симптомы нарастают медленно, поэтому часто люди обращаются к психиатру уже на сложной стадии заболевания, в критическом состоянии.
Расстройству подвержены более всего женщины 25-45 лет, хотя среди мужчин тоже встречаются пациенты с данным диагнозом. Вследствие отклонения человек социально дезадаптирован и склонен к суициду. Если вовремя не провести диагностику с последующим лечением, есть риск летального исхода.
Развитие заболевания связано со стрессами, проживанием в мегаполисе, психотравмами прошлого, воспитанием, психотипом личности, биохимическими нарушениями.
Симптомы данного отклонения:
- подавленное состояние, потеря интереса ко всему;
- бессонница;
- потеря аппетита;
- нехватка сил;
- психомоторные нарушения;
- нерешительность, состояние тревоги;
- необоснованные страхи;
- замедление мышления и реакции.
Малая депрессия (дистимия)
Хроническое расстройство, протекающее в легкой форме. Симптомы проявляются в течение двух и более лет. Определить человека с данным расстройством можно по уставшему виду, потухшему взгляду, отсутствию сил и энергии. При этом человек пессимистично настроен, раздражителен и постоянно выражает недовольство.
Возникновение расстройства связано со стрессами, хроническими заболеваниями тела, отсутствием баланса между работой и отдыхом, проблемами из детства, индивидуальными особенностями нервной системы.
Определить малую депрессию можно по совокупности нескольких признаков из списка:
- голодание или переедание;
- постоянное состояние слабости и нехватки сил;
- нарушение сна;
- интерес к теме смерти, убеждение в отсутствии смысла во всем, пессимизм;
- заниженная самооценка;
- равнодушие к событиям в жизни;
- головные и суставные боли;
- замедление мыслительного процесса, отсутствие концентрации внимания.
Атипичная депрессия
Расстройство сложно диагностировать. Человек при наличии этого отклонения не понимает, что с ним происходит, списывая свое состояние на эмоциональное истощение или неудачный период жизни.
Проявления атипичной депрессии:
- постоянное присутствие негативных мыслей;
- ощущение беззащитности, беспомощности;
- нарушения сна, постоянное чувство сонливости;
- периодически возникает желание умереть;
- набор веса, не связанный с перееданием;
- ломота в руках, ногах;
- эмоциональная гиперчувствительность.
Послеродовая депрессия
Расстройство связано с гормональным дисбалансом. Усугубляется грузом домашних дел, усилившимся грузом ответственности, усталостью, однообразием быта. Может перерасти в тяжелое депрессивное состояние.
Симптомы послеродовой депрессии проявляются в виде:
- повышенной сентиментальности, плаксивости, перепадов настроения;
- частой раздражительности;
- повышенной тревожности, постоянного беспокойства;
- подавленного состояния;
- нарушения концентрации внимания, рассеянности;
- головных и суставных болей;
- склонности к самообвинению.
Рекуррентная депрессия
При данном виде депрессии наблюдаются периодические провалы в плохое настроение на некоторый период (от 2 недель до 6 месяцев), затем состояние нормализуется. Сопровождается также снижением мыслительной, двигательной активности.
Симптомы проявляются в виде:
- слабой концентрации внимания;
- негативных оценок событий из прошлого, настоящего, будущего;
- ощущения безнадежности;
- непривычного аппетита;
- бессонницы, постоянным чувством сонливости;
- общего недостатка сил, энергии;
- пониженной самооценки;
- снижения либидо.
Эндогенная депрессия
Редко встречающееся нарушение, появляется спонтанно, без видимых на то причин. Имеет затяжное или хроническое течение, сопровождается периодическими внезапными обострениями.
Основные признаки проявляются в виде:
- аффективных нарушений;
- двигательной заторможенности;
- тревожных расстройств;
- заторможенного мышления;
- потери связи с внешним миром;
- нарушения пищеварения;
- бессонницы;
- мыслей об уходе из жизни.
Депрессия монополярная
Депрессивное психоэмоциональное состояние плавно сменяется обычным состоянием, которое было до болезни. Затем снова спадает в депрессивное. Отсутствует маниакальная фаза и резкие переходы их “плохого” в “хорошее”.
Симптомы расстройства:
- тоска и угнетенность;
- тревога, гнев, возбуждение;
- плаксивость, пессимизм;
- потеря интереса к деятельности, которая раньше приносила радость;
- попытки покончить жизнь самоубийством или мысли об этом;
- затворничество;
- снижение умственных способностей.
Биполярная депрессия
Характеризуется резкими перепадами настроения с маниакального на депрессивное и обратно. Депрессивное состояние чаще преобладает. Временно может наступать фаза просветления, когда возобновляются психические функции и перепадов не наблюдается.
Симптоматика проявляется в виде:
- потери аппетита, снижении веса;
- навязчивых идей;
- состояния ипохондрии;
- отсутствии менструального цикла более полугода;
- нарушения половых функций у мужчин;
- нарушения сна;
- состояния апатии, астении;
- тревожности, страха смерти;
- постоянного чувства усталости, отсутствия мотивации.
Симптомы депрессии
Понять, что у вашего родственника депрессия можно по общим признакам:
- человек утратил способность получать удовольствие от того, что раньше его радовало;
- появилось пессимистичное отношение к жизни;
- человек имитирует состояние радости и счастья, чтобы не привлекать внимание своим депрессивным состоянием;
- появились резкие перепады настроения;
- снизилась работоспособность, человек не может сконцентрироваться на деле;
- появилось необоснованное чувство вины, даже в мелочах;
- изменился образ жизни, появилась бессонница, изменился аппетит;
- человек начал вести затворнический образ жизни, постоянно требовать оставить его одного;
- стал употреблять алкоголь или наркотики;
- появились частые разговоры на тему смерти, безысходности;
- человек раздает ценные вещи, завершает незаконченные дела - опасный признак, который может свидетельствовать о планировании самоубийства;
- открытые разговоры о теме самоубийства.
Если у вас есть подозрения на депрессивное расстройство необходимо поговорить с человеком, поддержать, мягко уговорить обратиться к врачу. Не оставляйте его в одиночестве. Позвоните по круглосуточному номеру 8 800 775 82 90, мы подскажем что делать.
Лечение депрессии
С некоторыми видами депрессии на начальных стадиях можно справиться в домашних условиях. Для того, чтобы самостоятельно выходить из депрессивного состояния необходимо:
- определить и проанализировать причины депрессивного состояния;
- нормализовать режим дня, соблюдая баланс работы и отдыха, не переутомляться;
- нормализовать сон;
- правильно питаться здоровой пищей, соблюдать водный баланс, заниматься спортом - необходимо и для профилактики депрессии в здоровом состоянии;
- использовать народные методы в виде успокаивающих трав, расслабляющих травяных ванн;
- заняться йогой, пройти курс массажа;
- при отсутствии аллергии применять ароматерапию;
- проконсультироваться у психотерапевта, принимать назначенные им антидепрессанты.
Лечение депрессии в частной клинике Решение
Если самостоятельное или амбулаторное лечение не приносит результатов, а также если человек находится в тяжелом депрессивном состоянии, то рекомендуется госпитализация.
В частной клинике “Решение” имеются все необходимые условия для физического, душевного комфорта пациентов, а также для профессионального лечения психических расстройств. Пациент проживает в комфортной палате с удобствами, получает полноценное 3-разовое питание.
Лечение проводится анонимно на закрытой территории клиники с установленным видеонаблюдением. Терапия включает в себя:
- применение медицинских препаратов - их врач назначает индивидуально, учитывая особенности организма и вид депрессии;
- психотерапию - с помощью специалиста человек находит источники появления депрессии, прорабатывает их и трансформирует в положительные факторы.
Терапевтическая программа подбирается индивидуально и может в комплексе включать в себя физиотерапию, гидротерапию, массаж, иглорефлексотерапию. При обращении в специализированный центр “Решение” прогноз у лечения всех видов депрессии благоприятный.